Historia

Kempo, (chua fa)

Redan 520 e.kr förstod munkarna att Kempo(chua fa) kunde betyda skillnaden mellan liv eller död. Kempo förknippades alltså redan då med ett effektivt självskydd.

På grund av att man kan utveckla systemet och ta med nya tekniker och tankar in i det redan fungerande systemet så reviderar man konstant systemet och håller sig alltså ajour för att få ett så fungerande självskydd som möjligt, samtidigt som man inte glömmer sina anor.

Tora Kai Kempo, Tigerns sällskap/skola av den knutna handens väg, Har tränats i samma regi sedan 1994.

Traditionell

Här tränas grunderna inom Kempo, fallteknik, balans, rörelser, koordination. Detta sätts sedan samman till kombinationer som tränas med eller utan partner.
Terminologin här är strikt Japanska.
Redan efter bara ett par träningar skall man kunna utföra ett enklare självförsvar.

Tora Kai Kempos grunder står till 60 % i Jujutsun och 30 % Karaten och 10 % effektivisering från andra stilar.

Modernt och effektivt

Detta är träningen som skall förbereda oss för OM vi skull bli utsatta för någon situation i det civila livet.
Här gäller det att ha lite grunder i ryggen för att kunna följa med.

På denna nivå ökar trycket och attityden lite. Försvaren blir hårdare och mer anpassade efter angreppen. På denna nivå utbildas man även i vad lagen säger om självförsvar i rättslig mening.

Kata

Form där man utövar ett förutbestämt mönster av tekniker. Detta utövas ensam. Det finns minst en kata till varje grad och denna hör mer eller mindre samman med de tekniker som skall kunnas inför varje gradering.

Inom kata finslipas tekniskadetaljer samman med balansen och koordinationen. Här krävs fokusering och koncentration.
Kata är träning för den sanna perfektionisten.